如 何 戰 勝 苦 難 ?
靠 主 戰 勝 苦 難 的 5 個 秘 訣
使 你 重 新 獲 得 勇 氣 、平 安 、喜 樂 、信 心 、與 力 量
[書本簡介]
梅根敏敏姊妹用著細膩而有條理的方式，告訴大家一步一步去做，思考要戰勝苦難，並用很多生動的例子與故事帶出分享，讓我們可以明白自己如何在面對各樣苦難中，可以怎樣照步去做，讓我們在苦難當中的何種樣貌，都能夠看見神的超越，而這本書就是試著在幫助我們可以看見神的這份超越。
[關於作者]
梅根敏敏(MeganMinmin)
是位作家、設計師、基督徒。熱愛美學、文字與音樂。出生並成長於臺灣，畢業於臺灣科技大學設計系及設計研究所。曾在上海金石盟珠寶公司擔任設計經理；現任多倫多FAMGO設計事務所的聯合創始人。目前與先生和兒子，居住在加拿大多倫多。自幼信主30年，在教會擔任宗教教育及輔導老師16年。
敏敏的座右銘：「我是個平凡的女人，但我有位不平凡的神。」
[ 書本目錄 ]
第一部曲為什麼是我？ 7
第1章為什麼是我遇見苦難？ 9
第2章苦難5期 27
第3章苦難的種類＆心靈的苦難 55
第4章如何面對苦難中的人？ 99
第二部曲戰勝苦難的5個方法 129
第5章方法1—戰勝害怕 131
第6章方法2—卸下憂慮 151
第7章方法3—練習喜樂 161
第8章方法4—先相信神 189
第9章方法5—與主連線 209
第10章苦難之後 239
感謝 246
關於作者 249
附註 251
[ 為什麼要讀這本書？]
我能不能先問個蠢問題，為什麼書海茫茫你選擇了這本書？假設你已經讀完了這本書，你會有什麼收穫？對你有什麼好處？
我知道你或許不是自願讀這本書的，可能也沒興趣聽一個基督徒婦人談什麼人生道理或值得的方法。若是自願，我要感謝你選擇這本書！我很佩服你，願意拾起這偏重口味的主題閱讀它；特別是正在苦難中的人，讀它，可能需要一些勇氣。因為我不認為這是一件簡單的事，畢竟這不是個清淡甜美的話題。
「如何戰勝苦難，不應該是一本厚實又堅硬的大書嗎？」我原先也這麼想。但實際上，胃發炎的人，無法對大魚大肉，大快朵頤的享用，只能細嚼慢嚥的吃著白粥、白饅頭或白吐司；又如腳骨折的人，腳上裹著石膏、手握著撐著拐杖，寸步難行，只好一步步慢慢走。我們在苦難時也是如此，要消化與吸收貌似正常而營養的內容，變得格外無力與艱難。因此，我們需要少量的文字、緩慢的步調；這也是為何這本書不厚重的原因；希望透過一本小書，為你減輕一點負擔。
如果你正巧處在人生的低潮期，你若不介意，可以慢慢地讀這本書，一週一章已經很了不起了；如果讀到痛點，不想看，可以直接蓋上書，做點喜歡的事。如果正中需求，我們一起停下來，想一下。如果還沒做好心理準備、或沒有想進一步聊苦難話題，也先不要讀這本書。
屆時，若你讀完了這本書，歡迎你讀後來信與我分享，你的苦難故事、或戰勝苦難的經歷；不論如何，你舒適自在最重要。
本書純屬外行、業餘及非學術的分享，不是從傳道(牧師)或神學家的觀點著筆；而是從一位基督信仰使用者(信主30年)的角度書寫。原本是我用來自我鼓勵與反省的31本信仰筆記，在疫情期間花了2年時間，整理成電子檔、丟掉所有筆記本、寫作濃縮成書；《如何戰勝苦難》是先完成的第一本。我必須強調，我只是一個平凡的基督徒，既非最具寫書資格者，也不是戰勝苦難的專家或權威；我也與你一樣，是個關注苦難議題的人。就好像有人特別關注環保、政治、或哪裡有特價一樣。我並非要證明我說的是對的、也沒有任何教導你的權利、而你也不需要我的建議(我是哪位啊？)。尤其，苦難的問題是最難回答的；說實在，我也回答不了，那這本書是在哈囉嗎？
我相信，我們能成為「戰友」，在學習的路上，持續的尋找答案並追求真理；一起成長、激勵，一同戰勝艱難！至少我們能透過基督教的經典—聖經，找出裡面的圖樣(pattern)，彼此共勉，為需要的人開啟一扇光明的窗，不管這扇窗是大是小，不論這聲音是微弱是強盛，終究幫的上一點忙。其次，基督教是一個以男性聲音為主體的宗教信仰，我們需要一些女性的聲音。
一場突如其來的新冠病毒(COVID-19)，於2020年1月爆發。（筆下2022年，本章是快完書才寫完。）這2年疫情讓全世界彷彿按下了暫停鍵，甚至是關機鍵，人們的生活型態被迫改變。我住在加拿大多倫多，正經歷第四次封城，是本地疫情以來最嚴峻的狀態，政府與民眾皆十分無奈，世界各地都大同小異。處在疫情，人們有說不出的苦楚，但又不得不與苦難共存、苦中作樂。苦難的擴大，也造成罪與恨的擴散；但這些都只是苦難的冰山一角。
寫本書的動力，我知道有點肉麻，是因我愛我的神，我想為主寫書！雖然我愛的方式、行動與能力，遠遠不如眾聖徒與眾信徒。此外，看著許多人在受苦，使命感持續在心中燃燒，疫情期間，決定透過文字分享，來安慰與幫助身處在苦難中的人。
坦白說，寫書的過程，我也歷經了低潮，甚至想要放棄乾脆不寫了。不論是因書中採集故事時，所延伸的共情效應或個人因素。但至終，靠著聖靈的禱告，聖靈非常充滿、靈言流利，主耶穌給我力量，驅動我寫完。我就一跛跛地寫完了這本書。哪怕最終只安慰到幾個人，對我來說就值得了、足夠了！
